ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية ؟، خلق الله تعالى الذكر والأنثى وجعل لكل منهما صفات وخصائص تختلف عن الأخرى، وقد ميز المرأة عن الرجل بحدوث الطمث “الدورة الشهرية” وهي التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث لجسم السيدة كل شهر استعدادًا للحمل، وتبدأ من سن البلوغ وتنتهي في سن اليأس، تصل مدتها إلى 28 يومًا تقريبًا، وقد تراوح بين ٢٠ أو ٤٠ يومًا، ما يجب فعله عند تاخر الدورة الشهرية.
مراحل الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية عند المرأة في مرحلة البلوغ، وتجد أن الحيض يحدث عند خروج الطبقة الداخلية من جدار بطانة الرحم وإفرازات أخرى عن طريق المهبل، وبالتالي هنا أهم مراحل الدورة الشهرية وهي كالتالي:
- الحيض.
- الطور الجريبي.
- مرحلة التبويض.
- الطور الأصفري.
عدم انتظام الدورة الشهرية
من المعروف أن الدورة الشهرية المنتظمة تأتي للمرأة كل ثمانية وعشرين يوماً، وخلال هذه الفترة يحاول الجسم التكيف مع التغيرات الهرمونية التي تحدث، ويتم اعتبارها غير منتظمة إذا كانت أطول أو أقصر من المعتاد، ولكن من الطبيعي عدم انتظامها في مرحلة ما قبل سن اليأس، وقد يحدث عدم الانتظام بشكل عام لهذه الأسباب:
- يمكن أن تكون بسبب مشاكل في الطعام.
- اضراب في الغدة الدرقية.
- استعمال بعض الأدوية.
- متلازمة تكيس المبايض.
- فشل المبيض المبكر.
- مرض التهاب الحوض.
- الضغوط النفسية.
- عدم انتظام سكر الدم.
- السمنة.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات
من الجدير بالذكر أن تأخر الدورة الشهرية هي من المشاكل التي تستدعي القلق، وقد ذكر الأطباء عنها بانقطاع الطمث أو انقطاع الحيض (بالإنجليزية: Amenorrhea)، وتحتاج هذه الحالة إلى التشخيص والعلاج المناسبين بوا، وقد يتطلب ذلك مراجعة أخصائيّ التغذية، والأشعة، والغدد الصماء ومن ناحية أخرى فإنه يبدأ عادة نزول الدورة الشهرية لدى الفتيات بعد مرور سنتين تقريباً على تطور الثدي، وغالباً ما يكون ذلك عند بلوغ الفتاة 16 عامًا من العمر.
مما لا شك فيه أن اتباع نظام حياة غير صحي يلعب دوراً في انقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها، وهي من الأسباب التي تؤدي الى زيارة الطبيب المختص لذلك فإن إجراء بعض التعديلات البسيطة على نظام الحياة، قد يجدي نفعاً ويساهم في حل تلك المشكلة.
