جدول المحتويات
وصفة الكمون لإزالة الكرش، كثير من الأشخاص يعاني من ظهور الكرش وذلك قد يكون عائدا لأسباب وراثية تؤدي الي ظهور الكرش وقد يكون الي عادات خاطئة في الجلوس أو تناول أطعمة تؤدي الي السمنة مثل السكريات والحلويات والوجبات السريعة وهناك الكثير من الوصفات والخلطات التي يستخدمها الكثيرين لانقاص الوزن وإزالة الكرش ومن بين تلك الوصفات ما سنعرضه عليكم اليوم من استخدام وصفة الكمون لتخفيف وإزالة الكرش نهائيا لاحتوائه على فوائد كبيرة ،نتمنى أن يعجبكم هذا الموضوع .
فوائد الكمون
- يعمل الكمون على إنقاص الوزن الزائد وحرق السعرات الحرارية.
- يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- وله دور قوي في تسهيل عملية الهضم وتحسين الجهاز الهضمي.
- يعالج فقر الدم أو فقر الدم.
- يساعد على تنشيط الذاكرة بقوة وعدم نسيانها.
- يقوي مناعة الجسم.
- يقلل من حدوث النوبات القلبية.
- علاج فعال للحموضة.
- يقلل من الشعور بالمغص.
- يعالج الصداع الناتج عن عسر الهضم.
- يساعد على طهي اللحم بسهولة.
- وله دور في نقاء وصفاء البشرة.
- يمنع ضعف البصر والتخلص من إعتام عدسة العين.
- يساعد على التئام الجروح بسرعة.
الكمون لإزالة الكرش
هناك العديد من الوصفات والطرق الفعالة التي يمكن استخدامها مع الكمون للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة ، وهي كالتالي.
1- وصفة الكمون والزنجبيل
تعتبر وصفة الكمون بالزنجبيل من أهم الوصفات التي تعمل على التخلص من الكرش ودهون البطن المتراكمة عن طريق إضافة الكمون ومسحوق الزنجبيل إلى المزيد من الأطباق وخاصة الخضار ، كما يمكن إضافة الليمون للمساعدة في حرق الدهون
2- مشروب كمون
كما يعتبر مشروب الكمون من الوصفات السحرية للتخلص من الكرش ، ويمكن استخدامه عن طريق نقع ملعقتين كبيرتين من الكمون في قليل من الماء لمدة ليلة كاملة ، ثم يغلي المشروب على نار متوسطة حتى لون الكرش. يتغير الماء ، وبعد ذلك يتم تصفيته من البذور ويضاف إليه عصير نصف ليمونة ، ثم شربه يومياً على معدة فارغة لمدة أسبوعين على الأقل حتى تلاحظ الفرق
3- كمون بالعسل
يتم تحضير مشروب الكمون من خلال غليه وتصفيته كما هو مذكور في الخطوة السابقة ، ثم إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض إليه ، ثم شربه يومياً للحصول على النتيجة المرجوة.
4- كمون باللبن
يمكنك استخدام وصفة الزبادي بالكمون للحصول على نتيجة فعالة للتخلص من الكرش ، وذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الكمون إلى علبة الزبادي وتناولها بشكل يومي للحصول على نتيجة مرضية.
5- الكمون والشاي الأخضر
هذه الوصفة فعالة في إزالة الكرش باتباع هذه الطريقة وهي تحضير وعاء بكمية من الماء ووضع الكمون والشاي الأخضر والزنجبيل والنعناع بنسب متساوية وتركه على النار حتى يبدأ في الغليان ، ثم يصفى ويشرب ثلاث مرات يوميا على معدة فارغة ، وتستمر هذه الوصفة لمدة ثلاثة أشهر على الأقل للحصول على النتيجة المرجوة والتخلص من الكرش تماما.
تعرفنا معكم من خلال مقالتنا على الفوائد التي يقدمها الكمون للجسم حي يحمي الشخص من النوبات القلبية التي قد تصيبه ويقوي المناعة ويقوم بعمل تحفيز وتنشيط للذاكرة، وله الكثير من الفوائد التي تم ذكرها سابقا، ووضعنا لكم أهم الوصفات المتبعة لإزالة الكرش منها الزنجبيل والكمون مشروب الكمون واللبن والكمون والكمون والشاي الأخضر .
