جدول المحتويات
وصفات طبيعية لترطيب البشرة، تعد وصفات العناية بالبشرة من أهم الامور التي يتم الاهتمام بها من قبل السيدات إلا انها تشكل الحالات الأساسية التي تعتبر من البروتينات اليومية بالنسبة للسيدات، وعندما يبدأ السيدة عن حل لمشاكل البشرة، تبدأ البحث عن وصفات طبيعية للترطيب، ومن ثم البدء بعلاج المشاكل سواء الهالات السوداء أو البثور أو الدهون المتراكمة او غيرها للحالات كل هذه من الأشياء التي يمكن التغلب عليها بالطرق والوصفات الطبيعية.
ترطيب البشرة في الشتاء
نظرا لطبيعة الطقس الشتوي الذي يسبب عدة مشاكل لبعض أنواع البشرة.
- وأشهرها جفاف الجلد وفقدانه نضارته ونعومته ، لذلك من الضروري العناية به.
- خصوصا البشرة الحساسة جدا للبرودة مثل البشرة الجافة والحساسة وكلاهما يحتاج لعناية خاصة وهناك طرق عديدة تستخدم لعلاج مشكلة البشرة الجافة والقضاء عليها نهائيا بالترطيب العميق والمستمر خلال فصل الشتاء .
أسباب جفاف الجلد
عوامل كثيرة قد تسبب جفاف الجلد ، من أهمها ما يلي:
- عدم تناول الأطعمة الصحية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة ، وتحافظ عليها ناعمة ورطبة.
- عدم شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على نضارة البشرة مما يسبب الجفاف.
- استخدام مواد كيميائية تضر بصحة الجلد ، أو وضع مستحضرات التجميل على الوجه بشكل متكرر.
- استخدام الكريمات التي لا تتناسب مع نوع وطبيعة البشرة مما يسبب العديد من المشاكل أبرزها جفاف الجلد.
- يعد غسل الجلد بالماء عالي الحرارة أحد الأخطاء الشائعة التي تسبب جفاف الجلد.
خلطات طبيعية لترطيب البشرة الجافة
هناك العديد من الخلطات المستخدمة لترطيب البشرة الجافة أبرزها ما يلي:
خليط من العسل والزبادي لترطيب البشرة
تعد المكونات الموجودة في هذا الخليط من أشهر المواد المستخدمة في ترطيب البشرة ، لاحتوائها على مواد طبيعية تساعد في ذلك.
مكونات:
- كوب زبادي.
- 2 ملاعق كبيرة من عسل النحل.
- 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- فاكهة الخيار.
كيف تستعمل:
- يقطع الخيار إلى شرائح في دائرة.
- اخلطي العسل واللبن جيداً ثم أضيفي زيت جوز الهند إليهما.
- ضعي المزيج السابق على الوجه وفوق شرائح الخيار.
- اتركيه هكذا لمدة ثلث ساعة على الأقل ، ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر وجففيه.
- يفضل استخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع لتحقيق النتائج المرغوبة.
خليط من الشوفان والحليب لحماية البشرة
يتميز الشوفان باحتوائه على مواد طبيعية تعمل على ترطيب البشرة ، كما أن الشوفان يحمي البشرة من تأثير بعض العوامل الضارة ، كما يتميز الحليب باحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من العدوى وتحافظ على لمعانها.
مكونات:
- فاكهة الموز.
- ربع كوب شوفان مطحون.
- نصف كوب حليب دافئ.
طريقة التحضير:
- اهرسي ثمرة موز ناضجة جيدًا قبل وضعها مع باقي المكونات.
- ثم تخلط مع الشوفان المطحون والحليب.
- ضعه على الجلد لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- ثم اشطفيه بالماء الفاتر وجففه جيدًا.
- للحصول على نتائج جيدة ، يوصى باستخدام الخليط مرة واحدة في الأسبوع.
زيوت طبيعية لترطيب الوجه
هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تستخدم كمرطب للبشرة. يمكن استخدامها بمفردها ويمكن مزجها مع زيوت أخرى. ومن أهم الزيوت المستخدمة لهذا الغرض:
زيت الزيتون
- يتميز باحتوائه على أحماض دهنية تسمى أوميغا 3 ، والتي تمنح البشرة رطوبة ونعومة فائقة.
- لذلك ينصح بوضعه على البشرة قبل النوم ، وتركه طوال الليل ، ثم غسل الوجه في الصباح.
زيت اللوز الحلو
- من أهم الزيوت المستخدمة في ترطيب البشرة لاحتوائه على حمض الأوليك الذي يعتبر من المواد الفعالة في القضاء على الجفاف خلال فترة قصيرة.
زيت السمسم
- غني بالفيتامينات الهامة مثل فيتامين إي الذي يرطب البشرة ، ويستخدم على نطاق واسع ويمنح البشرة نعومة مثالية.
أفضل ماسك للوجه للبشرة المختلطة
يعتبر ماسك خشب الصندل الممزوج بالحليب أشهر أنواع الماسك الطبيعي والذي يستخدم لترطيب البشرة المختلطة.
مكونات:
- ربع كوب حليب.
- ربع كوب من خشب الصندل.
طريقة:
- تُمزج المكونات معًا في وعاء وتوضع بالتساوي على الجلد.
- اتركيه على البشرة لمدة ثلث ساعة ، ثم اغسلي الوجه بالماء البارد.
- يفضل تطبيق هذه الوصفة على الوجه مرتين في الأسبوع.
أشهر وصفة لترطيب البشرة الجافة
ومن أشهر هذه الوصفات هي الوصفة التي تجمع بين الليمون والحليب وزيت الزيتون ، والتي ثبت فعاليتها في علاج البشرة الجافة ، لاحتوائها على مواد تعمل على تلطيف وترطيب البشرة.
مكونات الوصفة:
- نصف كوب حليب.
- ربع كوب زيت زيتون.
- عصير ليمونة واحدة.
كيف تستعمل:
- اخلطي جميع المكونات معًا ثم ضعيها على الجلد.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- يوصى بتكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
مكونات طبيعية لإزالة الجلد الجاف
كيف تستعمل:
- ضعي ملعقة صغيرة من زبدة الشيا على يدك.
- يترك حتى يذوب تماما ثم يوضع على الجلد.
- يمكن تدليك الجلد بحركات دائرية.
نصائح عامة لترطيب البشرة
- تأكد من الحصول على قسط كاف من النوم في الليل.
- التغذية المتوازنة والاهتمام بمياه الشرب بكميات متوازنة.
- تجنب تعريض الجلد لأشعة الشمس الضارة.
- استخدم المرطبات للبشرة بعد الاستحمام مباشرة.
عزيزي القارئ إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا وبالإشارة إلى ما تحدثنا عنه حول موضوع وصفات طبيعية لترطيب البشرة، بينا لكم كافة المعلومات العامة الصحية التي يمكنكم مطالعتها عبر موقع المصري نت.
