جدول المحتويات
معلومات عن القلب وأهميته ، القلب هو العضو المهم في جسم الإنسان الذي يقوم بضخ الدم المحمل بالأكسجين الي باقي أعضاء الجسم ، حتي يبقي الجسم حيويا ، مقالتنا اليوم ستعرفنا عن القلب بأجزائه المكون من بطين أيمن وبطين أيسرر والأذين وعن معلومات هامة عن كل جزئية فيه وعن الشرايين والأوردة الهامة فيه ، وكما نعلم أن القلب هو العضو المسؤول عن العاطفة والمشاعر في الإنسان سنتعرف علي ذلك أيضا ، والاختلاف بين قلب الرجل والمرأة، وما هي الأعراض التي تدل علي أن الشخص مصابا بأمراض القلب ،وسنذكر لكم نصائح هامة يجب اتباعها حتي نتفادى أمراض القلب .
معلومات عن القلب وأهميته
القلب هو أهم عضو في الجسم كله لأنه كما ذكرنا في المقدمة يعمل على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، ونوع هذا العضو عضلي ويتكون من 4 غرف رئيسية ويطلق عليها على النحو التالي :
- على الجانب الأيمن يوجد الأذين الأيمن والبطين الأيمن ، وعلى الجانب الأيسر يوجد الأذين الأيسر والبطين الأيسر ، ويكون موقع القلب في جسم الإنسان على الجانب الأيسر ، وتحديداً بين الرئتين والبطين الأيسر. من جانب المعدة إلى الأعلى ، وحجم القلب هو حجم القبضة الخاصة بيد واحدة.
- قد يصل وزن القلب إلى ثلاثمائة جرام ، وقد يصل عدد ضربات القلب في اليوم الواحد إلى 100 ألف نبضة ، في الدقيقة الواحدة ينبض القلب بما يزيد عن 65 نبضة.
- يتميز بياض الطفل الصغير والمولود بضربات عالية وسريعة قد تصل إلى أكثر من 150 نبضة في الدقيقة ، ويسمى القلب جهاز الدورة الدموية لأن الدم يدور في الجسم كله من خلال القلب.
ما هي شرايين القلب؟ ما هي أهمية الأوردة؟
يوجد أكثر من شريان في القلب بالإضافة إلى عروق متعددة تعمل بشكل أساسي على نقل الدم إلى جميع أجزاء الجسم الأخرى ، وتكون الشرايين والأوردة على النحو التالي:
- أكبر شريان في القلب هو الشريان الأورطي.
- يوجد الشريان الرئوي وكذلك الوريد الرئوي
- يوجد الوريد الأجوف العلوي والوريد الأجوف السفلي
- هناك شرايين تاجية.
ما هي صمامات القلب؟
للقلب أكثر من صمام ويوجد منها حوالي أربعة:
- الصمام المتري.
- الصمام الأبهري.
- والصمام به ثلاث شرفات.
- الصمام الرئوي.
ما هي أهمية القلب للإنسان؟
- القلب هو الذي يضخ الدم الذي يحتوي على الأكسجين اللازم للجسم ، ويصل تدريجياً إلى جميع أجزاء جسم الإنسان الأخرى ، فتقوم هذه الأجزاء بامتصاص الأكسجين من الجسم كله وتغذية الجسم.
- بعد ذلك ، ينتج الجسم بعض الفضلات ، وكذلك ثاني أكسيد الكربون ، وترسل من تلك الخلايا إلى الرئة.
- وبعد ذلك تقوم المرأة بعمل تنقيتها وتصفيتها والعمل على إعادة ضخها مرة أخرى ، ويمكن للرئتين أخذ الأكسجين من خلال عمليتي التنفس الخاصتين وهما الزفير وكذلك الشهيق.
- يضخ القلب حوالي 5 لترات في الدقيقة ، وبالتأكيد ستزداد هذه الكمية مع زيادة عمل المجهود ، مثل القيام ببعض التمارين والتمارين الرياضية.
- في حالة نقص الأكسجين ، يفقد الشخص في الهواء ويشعر بالاختناق ويحدث ألم في الصدر ، ويكون القلب هو الجزء المسؤول عن باقي الجسم. لذلك ، إذا تسبب المرض في مرض الجسم كله ، فإن القلب مسؤول عن الحفاظ على صحة الجسم وعافيته.
أهمية القلب من الناحية العاطفية
- القلب أيضًا هو الجزء المسؤول عن المشاعر التي تنتشر داخل الجسم ، وكذلك المشاعر التي تنتقل بين أجزاء جسم الإنسان.
- من خلال بعض الدراسات الحديثة تمكن الأطباء من إثبات أن الشخص الذي يخضع لعملية وضع قلب اصطناعي يموت لديه إحساس بالمشاعر والانفعالات.
- الشخص غير قادر على الشعور بالحب أو حتى الحزن ، وبالتالي فهو شخص جامد وغير مبال.
ما الفرق بين قلب الرجل وقلب المرأة!
- اكتشفت بعض الدراسات العلمية أن هناك بعض الاختلافات بين قلب الرجل.
- قلب المرأة حتى من حيث الوزن مثلا قلب الرجل يزن حوالي مائتين وثمانين جرام.
أما قلب المرأة فهو يزن أكثر من مائتين وعشرين جرامًا ، وأكثر الناس تعرضًا لأمراض القلب هم الرجال.
لهذا السبب ، قد يكون لديهم معدل وفيات أعلى من النساء بسبب انتشار أمراض القلب. للحفاظ على صحة القلب ، هناك بعض التعليمات المهمة التي يجب على الجميع اتباعها بالتفصيل من أجل التمتع بصحة جيدة ، سواء كنت رجلاً أو امرأة ، ومن بين تلك النصائح ما يلي:
- الحفاظ على مستوى الكوليسترول في الدم ، وكذلك الحفاظ على ضغط الدم من الارتفاع أو حتى الانخفاض.
- ويجب الامتناع تماما عن التدخين ، لأنه يضر بالقلب وصحة الجسم بشكل عام.
- عدم شرب الكحول أو حتى الكحول.
كيف تعرف أنك مصاب بالفعل بأمراض القلب؟
هناك العديد من الأعراض التي تصيب القلب ، وقد تختلف أعراضه عن أعراض الرجال والأعراض التي تشعر بها المرأة.
لكن هناك بعض الأعراض الشائعة إذا شعرت بها.
يجب الخضوع لفحص طبي على الفور للتأكد من صحة القلب ، والأعراض التالية خاصة إذا كانت المرأة:
- تشعر بغثيان مستمر وآلام في الصدر ويصل الألم إلى الكتف.
- عسر الهضم الشديد ويشعر الرجال بأكثر من ألم في الصدر.
ما هو تأثير التعرض للكثير من التوتر والارهاق؟
- بعد إجراء الكثير من البحث العلمي ، خلص العلماء إلى أن التعرض للكثير من الإجهاد.
- وإلى حد التعب حتى لو كنت تقضي عطلة نهاية الأسبوع.
- ثم عدت إلى العمل.
- وهذا يؤثر بشكل كبير على صحة القلب وقد يؤدي إلى نوبة قلبية شديدة.
- ينصح الأطباء المتخصصون في أمراض القلب مرضى القلب.
- عدم تعريض أنفسهم للكثير من التوتر ، لأن هذا يضر بصحة القلب كثيرًا.
- والتعرض للإرهاق المزدوج يجعل الدم لا يصل إلى القلب.
- الذي يعمل على مضاعفة النبضات أكثر.
- وبالتالي ، لن يصل الدم أيضًا إلى باقي الجسم بالشكل الذي يحتاجه الجسم من الدم المحمّل بالأكسجين.
- ومن ثم ، تبدأ الأمراض في الانتشار في الجسم أكثر.
- يمكنك تجنب كل هذه المخاطر باتباع النصائح السابقة.
نصائح لصحة القلب
- الضحك يحميك دائمًا من أمراض القلب ، لذا ينصح بمشاهدة برامج مضحكة ومضحكة.
- أو قراءة النكات والضحك والسعادة تحميك من أمراض القلب.
- لا تستخدم الأدوية بكثرة ، لأن المواد الفعالة ، إذا تم تناولها بكميات زائدة ، قد تعرض قلبك لبعض المخاطر.
- لذلك ينصح بعدم تناول الدواء إلا عند الضرورة القصوى.
- الحفاظ على التمرين مفيد جدًا للقلب ويجعله دائمًا بصحة جيدة.
- وتجعل الجسم بنشاط وحيوية كبيرين.
- احرص على تناول أوميغا 3 الموجودة بكثرة في بعض أسماك السلمون والتونة أيضًا ، لأنها موجودة في زيت الزيتون.
- عدم التعرض للاكتئاب أو الحزن الشديد بشكل مستمر حيث يوجد الكثير من الحزن.
- الشعور بالاكتئاب يعرضك بشكل كبير لأمراض القلب المختلفة.
في مقالتنا تعرفنا علي القلب بكل تفاصيله الهامة وتعرفنا علي أهم الاوردة والشرايين والصمامات الموجودة في القلب ،وتعرفنا علي وظيفة القلب الهامة حيث يقوم بضخ الدم لباقي الجسم، وتعرفنا علي الفروقات بين قلب المرأة والرجل ولكي يبقي لقلب صحيا تعرفنا غلي موجز لبعض النصائح.
