الحمل والولادة

ما هو الأفضل للمرأة الحامل الإفطار أم الصيام 

ما هو الأفضل للمرأة الحامل الإفطار أم الصيام 

ما هو الأفضل للمرأة الحامل الإفطار أم الصيام ، من أكثر الأسئلة التي تتكرر من قبل الأمهات الحوامل خلال شهر رمضان، فالجميع ينصح الأم الحامل الاهتمام بالغذاء جيداً خلال فترة الحمل، والتركيز على حاجة الجنين للعناصر الغذائية الأساسية طوال اليوم، لذلك يجب أن تكون حريصة على حصوله على التغذية الكافية، فهل يعني ذلك أنها يجب أن تفطر خلال شهر رمضان للحفاظ على سلامة الجنين وسلامتها، في المقال الآتي سنذكر لكم ما هو الأفضل للمرأة الحامل الإفطار أم الصيام.

الأفضل للمرأة الحامل

هناك حالات يجب على الحامل أن تتجنب فيها الصيام ، حتى لو استطاعت ذلك بسبب المرض والأعراض. فإن ظهرت ، ينبغي زيادة الطبيب ، وعدم صيام شهر رمضان المبارك حفاظا على صحة الجنين وسلامته ، ومنها:

  • تعاني الكثير من النساء من أعراض القيء المستمرة ، فإذا لم تشرب المرأة الحامل الكثير من السوائل ، فإنها تشعر بالتعب الشديد والضعف والإرهاق ، لذا ينصح بالامتناع عن الصيام.
  • عندما ترى الحامل زيادة في مستوى الأملاح في التحليل ، يجب عليها شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل ، بحيث يمكن الامتناع عن الصيام مع مراعاة أحكام الشريعة الإسلامية.
  • من الممكن أن تشارك الحامل بالفطر ؛ لأنه يؤثر على صحة المرأة الجسدية ، وذلك لأن المرأة تحتاج إلى نظام غذائي مزدوج يكفي لهذا الحمل.

حكم صيام المرأة الحامل

وضع الدين الإسلامي أحكاماً خاصة بالنساء أثناء الحمل والصيام في شهر رمضان المبارك ، لأنه “واجب” ، ولكن هناك عدة نقاط مهمة توضح ما هو الأفضل للمرأة الحامل في الفطر أو الصيام ، خاصةً. أن المرأة بطبيعتها تواجه العاطفة والخوف على أطفالها وجنينها ، بما في ذلك ما يلي:

  • إذا خافت الحامل على نفسها وعلى الجنين من الأذى أو الصعوبة ، لأنها لا تأكل ولا تشرب ، أو نصحها الطبيب بوجوب الفطر ، فعليها أن تفطر وتستعيد الصيام. عند زوال التعب ولا يكفي له فدية الصوم.
  • إذا كانت المرأة الحامل تخاف فقط من الحنين إلى الوطن ، ولا تتعب ، أو إذا كانت نصيحة الطبيب ضرورية ، لكن عليها تعويض ذلك ودفع الفدية.
  • إذا كانت المرأة في حالة صحية جيدة ولا توجد بها صعوبات ولا إرهاق ولا ضرر للجنين ولا للأم بدنياً ، فلا يجوز للحامل أن تفطر ، فينبغي استشارة الطبيب أولاً.

رأي الطب لصيام الحامل

هناك بعض الحالات التي تمنع الحامل من الصيام في شهر رمضان المبارك وتوضح ما هو الأفضل للحامل أن تفطر أو تصوم ؛ لما فيه من خطورة كبيرة على صحة الأم والجنين ، و هذه الحالات هي كما يلي:

  • أولاً: الحمل في الأشهر الأولى.
  • تعاني المرأة الحامل في الأشهر الأولى من الإرهاق والضعف الشديد وانخفاض ضغط الدم ، بالإضافة إلى أعراض الأشهر الأولى من الحمل التي تأتي مع انقطاع جميع أنواع الأطعمة والأطعمة ، لذلك لا بد من الامتناع عن الصيام لأسباب الاكتئاب الشديد والضعف الجسدي عند النساء.
  • ثانياً: سكري الحمل عند النساء.
  • إذا كانت المرأة الحامل مصابة بسكري الحمل ، فعليها أن تأكل باستمرار ، وتحافظ على صحتها ، بالإضافة إلى تناول الأدوية لتحسين مستوى الجلوكوز في الدم ، ولذلك يصعب عليها الصيام.
  • ثالثاً – ظهور نقص في وزن الجنين.
  • تعاني المرأة الحامل من فشل وصول الدم الذي يحمل الطعام إلى الجنين ، لذلك يجب عليها تناول جميع الأدوية التي يصفها الطبيب ، بما في ذلك تجربة مميعات الدم ، والحفاظ على نظام غذائي صحي ، وتناول الطعام باستمرار ، فيصبح الصيام صعبًا. .
  • رابعاً: تسمم الحمل.
  • عند حدوث تسمم الحمل ، يجب على المرأة الحامل الامتناع تمامًا عن الصيام ، لأن ذلك يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والشعور باكتساب الوزن نتيجة احتباس الأملاح والسوائل في جسم الأم.

الصيام للحامل في الشهور الأخيرة

هناك عدة نصائح مهمة يجب على الحامل ، إذا أرادت الصوم ، الاعتناء به ووضعه موضع التنفيذ ، من أجل تحقيق صحة جيدة بعد عدة ساعات من الصيام ، وهذه النصائح هي كما يلي:

  • يجب شرب الكثير من الماء ، أكثر من 2 إلى 4 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور ، لتحقيق صحة جيدة وترطيب للجسم والبشرة.
  • يجب أن يحتوي الطعام على الكثير من الخضراوات والبروتينات ، وتجنب جميع الأطعمة الدهنية والدهنية.
  • يجب تناول الفاكهة مع أكثر من فاكهة مفيدة في اليوم ، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والسكريات الطبيعية التي تساعد على ممارسة النشاط البدني وتفيد طفلك أثناء الصيام.
  • تتجنب المرأة الحامل العمل الشاق والمشي كثيراً ، وعدم القيام بالتدريب البدني والأعمال المنزلية أثناء الصيام لما لذلك من تأثير سلبي على صحة المرأة خلال عدد ساعات النهار.
  • تجنب جميع الأطعمة غير الصحية التي تحتوي على نسب عالية من السكر ، وكذلك المشروبات الغازية وأنواع السوائل التي تحتوي على الكافيين ، مثل النسكافيه والقهوة والشاي.
  • تجنب بعض الأنشطة التي تسبب الكثير من الخوف والقلق والتوتر ، وعليك الانتباه إلى الجانب النفسي والهادئ والابتعاد عن أي مصدر يسبب عدم التسامح والإثارة.

بهذا نكون قد وصلنا للختام، تعرفنا خلال المقال على  ما هو الأفضل للمرأة الحامل الإفطار أم الصيام ، تعأثير الحمل على اأم باختلاف الحالات، ومتى يحظر على الأم أن صوم وتمع عن نفسها الطعام والشرب لوقت تطويل.

السابق
كم سعر جهاز فحص كورونا المنزلي في السعودية
التالي
تفسير حلم البستان في المنام للعزباء