جدول المحتويات
كيف تستعد لمواجهة فيروس كورونا في المنزل، يعد فايروس كورونا من الفيروسات التي ظهرت بالآونة الأخيرة بكامل قوتها، فقدت حصد آلاف الأرواح البشرية، هذا الأمر يظهر مدى خطورة الأمر، وأن المرض عبارة عن حاصدة للأرواح، لا بد من المعرفة أنه لا يسلم منه الصغير ولا الكبير، ومن أجل ذلك يجب أن يكون الإنسان على معرفة كاملة بأساليب الأمن والحماية التي تمكنه من التغلب على هذا المرض والعمل على تحسين الفرصة من أجل النجاة من هذا المرض الخطير.
ما هي فيروسات كورونا
كيف تستعد لمواجهة فيروس كورونا في المنزل، فيروسات كورونا هي مجموعةٌ من الفيروسات التي تُسبب أمراضًا لجميع الكائنات الحية، سواء للثدييات والطيور. حيث يُسبب الفيروس في البشر اضطراب وعدوَى في الجهاز التنفسي والتي تتضمن الأعراض الزكام والكحة الشديدة، وعادةً ما تكون طفيفةً، ونادرًا ما تكون هذه الأعراض قاتلةً مثل المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة وفيروس كورونا الجديد ، يسبب تفشي فيروس كورونا الجديد العديد من العوارض مثل الإسهال والصعوبة في التنفس، وحتى هذه اللحظة لم يتم ايجاد أي علاج أو مضادات فعالة تقِ من هذا الوباء الخطير.
الأعراض الأكثر شيوعًا
يجب الحذر من المرض والحفاظ على صحة المرء من خلال الابتاعد عن التخالط والعمل على الوقاية الذاتية التي تقِ النفس من الاختلاط مع الأشخاص المخالطين أو المصابين بالمرض
- حمّى.
- سعال جاف.
- إرهاق.
الأعراض الأقل شيوعًا
توجد العديد من الأعراض التي تحصل لمن يعاني من فايروس كورونا، لذلك من المهم أن يكون الإنسان على درجة من الوعي والإدراك في حال أصيب بأحد هذه الأعراض، أن يقوم بعزل نفسه أو الذهاب للطبيب إذا كانت الحالة حرجة.
آلام وأوجاع.
التهاب الحلق.
إسهال.
التهاب الملتحمة.
صداع.
فقدان حاسة التذوق أو الشم.
طفح جلدي، أو تغير في لون أصابع اليدين أو أصابع القدمين.
العزل داخل المنزل
كيف تستعد لمواجهة فيروس كورونا في المنزل، في حال كانت الحالة لا تستدعي الذهاب إلى المستشفى، يجب أن أعدَّ منطقة عزل خاصة في المنزل. حيث يختلف كل منزل عن الآخر. فبغض النظر عن طبيعة من يسكن معك في نفس المكان، يجب وضع خطة مناسبة بحيث يجعل هناك حدود وتوقعات للأسوأ. لذا كن واضحًا بشأن الإرشادات والنصائح التي يجب اتباعها داخل منزلك وفكِّر في استخدام قائمة مراجعة حتى تكون دليل للتحاور مع أفراد عائلتك أو مع زملائك بالغرفة حول ما يجب القيام به في هذه الحالة، لذلك اقتراحي بشكل عام أن تتبني أفضل الطرق من أجل العزل التام، بالإضافة إلى ذلك، اِرتدِاء الأقنعة فإذا كنت بالقرب من أحد أفراد الأسرة، حتى لو كنت بالداخل، لأن هذا قد يكون مفيدًا. ثم عليك تعزيز النظافة الذاتية وتقليل الزوار.
الاستعداد لمواجهة فيروس كورونا في المنزل
بقم بحماية أطفالك من خلال اتخاذ التدابير الازمة والاحتياطات التي تتبعها بخلال موسم الانفلونزا، وعليك أن تقوم بتشجيعهم من أجل غسل اليدين بشكل مستمر ، والابتعاد عن الأشخاص المريضين الذين يسعلون أو يعطسون بشكل مستمر واجعلهم يحصلون على لقاح الأنفلونزا، كما ويوصي الخبراء بالحصول على لقاح الأنفلونزا العادية، مؤكدين إلى أن تطعيم الأطفال يعد أفضل حماية ضد الالتهاب الرئوي الجرثومي، كما وقال الخبراء، أنه لا يوجد سبب يدعو للقلق خاصة للوالدين ، والخبر السار هو أن حالات الإصابة بالفيروس بدأت بالتعافي وأن هناك بشريات بوجود لقاح فعال ضد الفيروس، وعندما تتحدث مع الأطفال عن الحالة الوبائية وعن تفشي المرض ، تأكد من تقييم معرفتك بهذا الأمر من أجل الوعي والتأكيد على الصحة والسلامة.
قد تختلف تفاصيل منطقة العزل من مكان إلى آخر، وهذا الأمر يتم وفقًا لمواردك المتاحة، فإذا كانت لديك مساحة صغيرة أو مساحة كافية لتخصيص غرفة نوم وحمام مؤقت للمريض، فافعل ذلك وهذا الأفضل، أما إذا كانت المساحة محدودة بشكل لا يسمح بالزيادة، فأعدَّ جدولًا مناسبا من أجل استخدام الغرف وذلك من أجل تفادي الاختلاط بين المصابين وبين السالمين في المنزل، وعندما يغادر المريض غرفة العزل يجب أن يتم التعامل مع المنطقة على أنها منطقة خطرة، والتعامل مع الوباء بحرص في البيت كما لو كان سيذهب إلى السوق أو التنزه خارج المنزل.
