جدول المحتويات
أوضاع الرضاعة الطبيعية بالتفصيل، الرضاعة الطبيعية من أهم الأشياء الفطرية التي صنعها الله تعالى في الإنسان فهي عملية اطعام الطفل لحظة الولادة وحتي سن الفطام بعد حوالي عامين من الولادة، حيث يستمد الطفل غذائه والعناصر الغذائية اللازمة لجسمه من حليب الام الذي يأخذه من ثدي الام، لذلك الامتناع عن رضاعة الطفل من حليب الام يسبب له مشاكل صحية ويضعف مناعة الجسم لدي الطفل، لذلك سنوضح الكثير في هذا الموضوع عن أوضاع الرضاعة الطبيعية بالتفصيل.
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية هي عملية إطعام الطفل من لحظة الولادة وحتى سن الفطام بعد حوالي عامين من الولادة. يستمد الطفل الغذاء والعناصر اللازمة لنمو جسمه الصحي والطبيعي من حليب الأم ، عن طريق مص الثدي.
الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية خلقها الله عند النساء والثدييات بالفطرة ، علما أن الامتناع عن إرضاع الطفل يسبب مشاكل صحية ويضعف مناعة الجسم.
الرضاعة الطبيعية والتسنين
مواقف الرضاعة الطبيعية بالتفصيل
هناك مجموعة من المواقف الصحيحة التي يجب على الأمهات اتباعها واستخدامها لإرضاء الطفل ، حيث يمكن للأم أن تختار من بين هذه المواقف المختلفة ما يناسبها ويحقق لها ولطفلها الراحة التي تساعد في إنجاح عملية الرضاعة الطبيعية ، وهذه يتم تلخيص المواقف على النحو التالي:
1- وضع المهد
وضع المهد هو الأكثر شيوعًا بين الأمهات ، حيث تجلس الأم على كرسي مريح ، وتضع الطفل على أحد ذراعيها (يمينًا أو يسارًا) ، وتتكئ على وسادة تحت كوعها ، وتبدأ في إرضاع الطفل ، كما وسادة تساعد في رفع الطفل حتى يصل إلى ثدي الأم بسهولة.
2- وضع المهد المقلوب
هذا الوضع مناسب جدًا للأمهات الحديثات ، حيث تحمل الأم الطفل على أحد ذراعيها اليمنى أو اليسرى ، وتمسكه جيدًا ، ثم تمسك بالثدي المقابل (إذا كانت تحمل الطفل بيدها اليسرى ، تبدأ في الرضاعة الطبيعية) من الثدي الأيمن والعكس).
ثم يتم تثبيت الثدي ووضعه برفق في فم الطفل مع رفع رأس الطفل باتجاه الثدي وليس العكس. لا ينبغي أن تنحني الأم تجاه طفلها أثناء الرضاعة.
3- وضع الكرة
هذه الطريقة مناسبة للأم بعد الولادة القيصرية ، حيث تحمل الأم الطفل بذراع واحدة مع ثني الكوع ، وترضع الطفل من الثدي المناسب (في حالة حمل الطفل بذراعه اليمنى فهو يرضع. من الثدي الأيمن والعكس).
ثم تضع يدها الأخرى تحت رأس الطفل وترفعه قليلاً حتى يرضع من ثدي أمه. يمكن للأم أيضًا استخدام وسادة لمساعدتها في عملية الرضاعة الطبيعية.
أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية
1- الاستلقاء على جانب واحد
هذا الوضع مثالي جدًا للأمهات خلال ساعات الليل ، عندما يرغب الطفل في الرضاعة ولا تستطيع الأم النهوض من السرير لإرضاعه. تتم هذه الطريقة عن طريق الاستلقاء على جانب واحد ، ودعم الطفل بإحدى ذراعيه ورفعه قليلاً نحو الثدي.
تستخدم الأم اليد الأخرى لتثبيت الثدي وتوجيهه نحو الطفل ، وفي حال تمكن الطفل من الإمساك بالثدي وبدء عملية الرضاعة ، يمكن للأم ترك صدرها لإرضاع الطفل بسهولة.
12 ضرر عند استخدام أقراص فيلوسيف على الرضاعة الطبيعية والأطفال
2- وضع الكرة في حالة التوأم
هذه الوضعية مناسبة لإرضاع التوأم في وقت واحد في الأشهر الأولى من العمر ، بسبب صغر حجمهما. الأم تجلس على كرسي مريح مع مساند أذرع مريحة وذراعاها متكئتان على الوسائد.
تحمل كل طفل على ذراعها وتوجهه إلى الثدي المناسب لإرضاعه ، بينما ترفعه قليلاً باتجاه الثدي حتى يتمكن من الرضاعة بسهولة.
3- وضع نصف مستلق
هذه الوضعية مناسبة للأم بعد الولادة القيصرية ، حيث تتكئ على السرير وتضع وسادة تحت ظهرها لترفعها قليلاً ، وتحمل الطفل بحيث يكون فمه وأنفه على مستوى الحلمة ، الأقدام بعيدة عن جرح العملية القيصرية.
نصائح أثناء الرضاعة الطبيعية
هناك بعض النصائح والتعليمات التي يمكن للأم اتباعها أثناء عملية الرضاعة الطبيعية للمولود ، مما يساعد في إنجاح عملية الرضاعة ورضا الطفل ، ومنها ما يلي:
- أثناء عملية الرضاعة تكون الأم مشغولة لبعض الوقت ، لذلك عليها أن تستخدم كل ما تحتاجه خلال هذه الفترة بجانبها حتى لا تضطر للتوقف عن إرضاع الطفل قبل أن يشبع تمامًا ، مثل كوب الماء. ، وسادة ليتكئ عليها أثناء عملية الرضاعة ، وغيرها.
- في حالة اختيار أي من الأوضاع المختلفة الموضحة أعلاه ، يجب على الأم التأكد من أن هذا الوضع مناسب ومريح للطفل أيضًا.
- يمكن للأم استخدام المناشف أو الوسائد أثناء عملية الرضاعة حتى تتمكن من الاتكاء عليها.
نصائح للأم أثناء الرضاعة الطبيعية
- يجب أن تتأكدي تمامًا من أن الطفل قد أمسك بالحلمة وبدأ يتغذى بشكل صحيح ، حتى لا يتسرب الهواء إلى البطن أثناء الرضاعة ، مما يسبب المغص والتجشؤ المتكرر.
- في حالة شعورك بألم في الحلمة أو عدم استجابة الطفل للرضاعة ، يجب استشارة أخصائي على الفور للعثور على الحل المناسب.
- يجب على الأم استخدام بعض المكملات الغذائية والفيتامينات التي تساعد على زيادة إنتاج الحليب من ثدي الأم.
- كما يمكن تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على زيادة إنتاج الحليب ، مثل الحلبة والحلاوة الطحينية وغيرها.
- يجب أن تحرص الأم على شرب الكثير من الماء أثناء النهار ، حيث يساعد الماء والسوائل في زيادة الحليب.
- تناول المكسرات المختلفة مثل الكاجو واللوز وكذلك بعض الأطعمة مثل البرتقال والجزر.
- تدليك الثدي قبل البدء في عملية إرضاع الطفل ، وذلك لتحفيز الثدي وتحفيز الغدد الثديية على إفراز الحليب.
في ختام هذا الموضوع نكون قد تحدثنا عن أوضاع الرضاعة الطبيعية بالتفصيل، وتعرفنا علي اهم المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتعرفنا علي أوضاع الرضاعة الطبيعية ومواقف الرضاعة الطبيعية، وتكلمنا علي اسهل طريقة للرضاعة الطبيعية والنصائح اثناء الرضاعة الطبيعية.
